恩里克:我對妻子和孩子都很嚴(yán)格,你們能想象我對球員多嚴(yán)格
北京時間9月23日,巴黎圣日耳曼主教練恩里克榮獲2025年金球獎年度最佳男足教練獎(約翰-克魯伊夫獎)。金球獎主辦單位《法國足球》表示,恩里克以嚴(yán)格紀(jì)律和高標(biāo)準(zhǔn)管理球隊,注重團(tuán)隊利益與自律。他將耐力運動中的毅力、紀(jì)律和挑戰(zhàn)精神融入日常生活和教練理念,無論在巴薩、羅馬還是巴黎圣日耳曼,都要求球員全力付出,并通過科學(xué)手段監(jiān)控訓(xùn)練。
以下是《法國足球》的分析
位于澳大利亞布里斯班以北兩小時車程的努薩市,人口約57000人。2004年,這里最知名的居民叫路易斯-恩里克。在結(jié)束球員生涯幾周后,這位西班牙人帶著妻子和孩子遠(yuǎn)赴地球另一端,尋求隱匿生活,同時學(xué)習(xí)英語和沖浪。在當(dāng)?shù)囟ň拥乃固胤?卡魯尼回憶道:“他幾乎天天去沖浪,非常友善開朗?!彼麕缀跽煸趹敉饣顒樱硎苓\動和自然:和妻子一起潛水、和兒子一起沖浪、沿海岸跑步。他的這段冒險經(jīng)歷持續(xù)了八個月,也進(jìn)一步培養(yǎng)了他對耐力運動的熱愛。恩里克曾在一個前職業(yè)運動員主持的播客中說道:“我需要一個目標(biāo),一個持續(xù)的挑戰(zhàn),沒有挑戰(zhàn),我就會覺得無聊?!被氐綒W洲后,他把挑戰(zhàn)提升到了跑步領(lǐng)域。
前職業(yè)自行車手、恩里克的私人教練維克多-貢薩洛回憶道:“恩里克開始跑馬拉松,并給自己設(shè)定了一個目標(biāo):跑進(jìn)三小時,一旦他設(shè)定目標(biāo),他就會全力以赴。”第一次嘗試時,他在阿姆斯特丹僅差十五秒未達(dá)標(biāo)。但這并沒有影響他,“令我印象深刻的是,他很快重新投入訓(xùn)練。次年,他在佛羅倫薩突破了三小時大關(guān)。但無論寒冷、雨天,還是因職業(yè)生涯留下的肌肉和肌腱疼痛,都無法阻止他。”
隨后,他挑戰(zhàn)了205公里的自行車賽“Quebrantahuesos”、法蘭克福鐵人三項、尼斯鐵人三項,以及長達(dá)245公里的“沙漠馬拉松”。他甚至穿著比平時大兩個碼的鞋完成比賽,“因為腳腫了接近一倍”。《恩里克方法》一書作者魯伊斯-萊因茲解釋道:“他的做法是將工作態(tài)度、紀(jì)律、自我要求、犧牲精神、雄心以及勝利者心態(tài)融入日常生活中,這既反映了他的性格,也體現(xiàn)了支撐他足球生涯的原則?!边@種方法同樣貫穿在他的教練生涯中。
無論在哪個俱樂部或國家隊,他的方法都是一樣的:跑步、流汗、全力付出。剛執(zhí)教巴薩B隊時,他有時要求年輕球員在常規(guī)訓(xùn)練之外進(jìn)行額外的騎行或游泳。2011-2012賽季,他執(zhí)教羅馬時,球員們形容他的訓(xùn)練“比意大利的任何訓(xùn)練都要嚴(yán)苛”。其中一名球員甚至說:“我們感覺他在培養(yǎng)的,不只是足球運動員,更像是三項全能運動員?!痹?022年世界杯上,他帶領(lǐng)的西班牙隊展現(xiàn)了最高的壓迫率和最佳跑動數(shù)據(jù)。他曾在同一播客中表示:“痛苦是通向勝利的必經(jīng)之路。如果你想達(dá)成偉大的目標(biāo),就必須學(xué)會享受痛苦。在馬拉松中,一旦放松,你就會失利。足球也是一樣:哪怕一分鐘分心,一切都可能崩塌。我不允許球員缺乏強度??梢詡髑蚴д`,但不能缺乏努力。身體會服從意志。如果你心理上準(zhǔn)備好堅持到底,身體就會跟上?!?/p>
在巴塞羅那,他說服俱樂部在訓(xùn)練場搭建觀測架,以便更好地觀察球員跑位。這一想法來源于意大利教練薩基,并被他帶到巴黎?!八涣羧魏闻既恍?,”前巴薩球員阿爾巴確認(rèn),“一切都經(jīng)過計劃和監(jiān)控。如果你不全力以赴,你就被淘汰。”在巴黎,他仍通過GPS監(jiān)控球員的速度、力量和心率,借助掃描儀獲取精準(zhǔn)體成分?jǐn)?shù)據(jù),并在每場比賽后向球員分發(fā)U盤。偶然性不會帶來上場機會,位置必須靠實力贏得。前巴薩后衛(wèi)皮克回憶道:“訓(xùn)練比比賽的強度更高。他要求我們每天100%全力,否則就不能上場?!?/p>
在俱樂部內(nèi)部,恩里克以嚴(yán)格的紀(jì)律管理團(tuán)隊,始終追求近乎完美的標(biāo)準(zhǔn)。伊涅斯塔回憶道:“他的理念非常明確:團(tuán)隊利益高于一切,秩序和尊重不可妥協(xié)?!睙o論球員身份如何,他都一視同仁,要求每名球員入訓(xùn)必須簽到。在每支球隊中,他都會設(shè)立遲到罰款,禁止用餐時使用手機,要求球員每天稱重,并讓傷員在訓(xùn)練中心進(jìn)行康復(fù)。恩里克曾說:“我對妻子和孩子都很嚴(yán)格,你們可以想象我對球員有多嚴(yán)格?!?/p>
當(dāng)被問及誰是隊伍的領(lǐng)袖時,恩里克毫不猶豫地回答自己,這是他保護(hù)團(tuán)隊的一種方式。拉基蒂奇回憶:“如果我需要為他跳橋,我會毫不猶豫去做?!庇浾唪斠了?萊因茲補充道:“真正的領(lǐng)袖是讓別人心甘情愿跟隨并執(zhí)行指令的人,而不是靠強制。他始終保持平衡,很少與人發(fā)生沖突,但每一次都能勝出。”
恩里克的最大資本之一,就是帶領(lǐng)巴黎圣日耳曼奪得歐冠冠軍的成功。
在羅馬,他因為德羅西遲到三分鐘而將其排除在陣容之外,也因為托蒂投入不足讓這位傳奇球員休息,但都沒有產(chǎn)生負(fù)面影響。托蒂曾回憶:“他離開時,我們擁抱了三分鐘?!痹诎腿_那,他因一次口角將梅西安排到替補席,但同樣沒有造成影響。梅西表示:“瓜迪奧拉和他是世界上最出色的教練,他們讓我成為了更好的球員。”
這位西班牙教練熱衷于“接地療法”,旨在重新與大地建立聯(lián)系。他每天最多吃六個雞蛋,經(jīng)常收聽英國的《Football Daily》播客以提升英語水平,也學(xué)習(xí)法語,并花大量時間閱讀斯多葛哲學(xué)(注:古希臘的四大哲學(xué)學(xué)派之一)相關(guān)書籍,這種哲學(xué)強調(diào)自省、目標(biāo)感和韌性。
路易斯·恩里克表示,他從所有教練身上汲取經(jīng)驗,即便是不稱職的教練,“因為我從他們的錯誤中學(xué)到了東西”。在人際交往方面,他向曾在巴薩共事的英國教練羅布森學(xué)習(xí);在戰(zhàn)術(shù)層面,他借鑒了在巴薩的范加爾,學(xué)習(xí)其壓迫戰(zhàn)術(shù)和跑動意識。哈維爾-克萊門特則為他提供了與媒體打交道的經(jīng)驗。希洪廣播電臺主持人、恩里克的唯一記者朋友曼弗雷多-阿爾瓦雷斯透露:“恩里克不太擅長應(yīng)對媒體,他覺得媒體無法完全掌握事情的全貌,而他自己能夠做到。”
為了《法國足球》雜志,經(jīng)過長時間談判,恩里克才同意與克魯伊夫獎杯(年度最佳教練獎)合影——畢竟他本人并不喜歡個人榮譽。他在拍照時說:“克魯伊夫這個名字非常適合這項獎,它代表了進(jìn)攻型教練,而這樣的教練并不多。”憑借在歐冠中以精彩方式奪冠的成績,評審們毫不猶豫地將獎項授予他,這距離上一次授予安切洛蒂剛好一年——而安切洛蒂的性格與恩里克截然不同。阿爾巴幾年前評價過:“恩里克是世界上最出色的教練,不僅在足球上,在做人方面也是如此?!?/p>
記者魯伊斯-萊因茲補充道:“他的公眾形象和在更衣室里的狀態(tài)有差距——在更衣室里,他嚴(yán)格但善于溝通,關(guān)心球員,甚至很幽默?!弊詮募o(jì)錄片《你無法理解!》中他前所未有地展現(xiàn)自己后,這種理解上的差距已有所縮小。
巴黎圣日耳曼體育總監(jiān)路易斯-坎波斯表示:“他不是喜歡表演的人,總是非常直接,從不隱藏任何事情。我們在他來巴黎圣日耳曼前唯一一次見面,他就和主席一起立刻打動了我們。他充滿精力和決心,解釋清晰明了,總是堅持自己的想法?!彼酥晒Φ睦顺鼻斑M(jìn),就像過去在澳大利亞一樣。
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